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那这样有什么办法减小腿。经常穿高跟鞋，上

男 | 23岁 2013-02-26 08:15:19 1人回复 来自

健康咨询描述： 那这样有什么办法减小腿。经常穿高跟鞋，上班缘故。小腿太粗了，很不协调

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郭民英
郭民英 邢台市康复医院   主治医师 擅长: 治疗各种内科常见疾病,如冠心病,动脉硬化,心肌梗死 帮助网友：41562称赞：384
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2013-02-26 08:26:43 我要投诉

      病情分析：
      如果要减小肚子的话建议您选择仰卧起坐，主要是对腹部达到一个运动的效果，如果每天坚持做并且保持一定的数量的话对减肚子是有明显效果的。
      指导意见：
      建议您可以试试，但是一定要有耐心，减肥不是一朝一夕的事情，需要长期的坚持才会取得成效，所以最重要的是坚持。还有就是饮食方面一定要注意控制，少吃零食，特别是甜食。
      

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