宝宝三个月半月奶不足不吃奶粉怎么办

健康咨询描述： 宝宝现在3个半月了，我以前的奶很好，就是自己不懂，从来没有挤过，奶经常淤积，经常请催乳师来（因为自己不懂） 2个半月的时候又淤积了一次，这次我希望孩子能自己吸通，最后到第六天我痛的受不了才请催乳师来疏通，现在是通了，可奶量跟不上了，每次要吸大概半小时，停停吸吸，偶尔能咕咚听到几口大的，后面就没声音了，最多间隔两小时，RF也一直是软的，只有半夜才会涨一次，孩子还不用奶瓶 不吃奶粉，就吸纳一点点的奶水，看着一天天瘦，猪蹄啊什么的都试过了，效果都不明显，我该怎么办，我的奶还能增加吗？

曾经的治疗情况和效果： 乳腺现在是通的

想得到怎样的帮助：我该怎么办，我的奶还能增加吗？