身上长汉毛,毛孔粗大,求天然食疗方法

      病情分析：
      皮肤粗糙的原因主要是因为皮脂过度分泌导致毛孔粗大。毛孔粗大通常是由于体内激素分泌紊乱，压力过大和环境污染，清洁工作没做好等原因造成的。此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，也会使毛孔变得粗大。
      指导意见：
      1、规律作息时间，注意饮食卫生。食物的摄取?就要注意清淡饮食?合理补充肉食等其他营养是全面均衡身体营养的需要?少吃油脂含量高的食物?对于毛孔中油脂的分泌有极大地抑制作用。2、适当的去除角质。每周做一次去除角质手术
      

      病情分析：
      毛孔粗大的是由于毛囊中的结缔组织失去弹性及皮脂腺管口的异常角化和皮肤老化组织萎缩两种原因造成。虽然是简单的问题，但毛孔粗大的处理并不容易。毛孔粗大有以下几点成因：1、污物阻塞。油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激。过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。2、吸油过度这个年龄总是忍不住拿出吸油纸和深层清洁面膜，但是当心过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌，而很多深层面膜首先是将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。
      指导意见：
      1、冰敷。把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。2、毛巾冷敷。把干净的专用小毛巾放在冰箱里，清洁腿部后，把冰毛巾轻敷在腿上几秒钟。3、用水果敷脸。西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷腿，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
      4、柠檬汁清洗。油性肌肤的人可以在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少疱疹的产生。（但注意浓度不可太浓）5、化妆棉化妆水。事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。6、鸡蛋橄榄油紧肤。将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此膜储存在冰箱里，一周涂1~2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。7、栗皮紧肤。取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于腿部，能使皮肤光洁、富有弹性。
      8、珍珠粉收细毛孔面膜。准备适量优质珍珠粉，化妆水、面膜贴。先用珍珠粉混合西面奶深层清洁肌肤，然后将珍珠粉（1g左右）混合化妆水调和成糊状，均匀的敷在毛孔粗大部位；再敷上面膜贴，大约15-20分钟取下洗净即可。一周适宜做2-3次。该方法能收细毛孔，还原肌肤紧实细致。
      医生询问：
      11岁还是长身体的时候，不要乱用化妆品等刺激皮肤的哦