眼部按摩的正确手法

      病情分析：
      你好，眼部按摩的正确方法还是环形的比较合适的，一定要按摩到位的。
      指导意见：
      建议你不要用太多的眼霜，不然的话，眼部肌肤吸收不了的话，就会长痘痘的哦。
      

      病情分析：
      可以考虑做一些我们的眼保健操，这是最科学的按摩的手法了
      指导意见：
      注意平时不要用眼过度即可，其余的并无什么很大的问题的，别着急担心了，注意休息
      

      病情分析：
      你好在临床上，眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以，预防和护理是十分重要的。
      指导意见：
      眼部的按摩对眼的保养很关键。方法有很多种，可以用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，而且容易生皱纹，所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说，可以用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。另外要保证充足的睡眠，不熬夜，不要抽烟、喝酒，避免长时间阳光照射等。
      
      以上是对“眼部按摩的正确手法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      眼袋重其实太是眼帘色素沉着，从中医方面来说，它的主要病因就是湿邪气过重，跟脾肾有关。
      指导意见：
      这个跟局部的按摩没有关系的，你可以找当地的中医看看，结合身体的其它方面的伴随症状进行综合分析，用中药进行调理。
      

      指导意见：
      您好，1.以额头中央为起点，双手手指由中央位置轻推至太阳穴，然后停在太阳穴位置按压3至4秒。这组动作重复进行5次，有助促进面部的血液循环。
      2.双眼紧闭，用搓暖了的双手轻轻按压双眼，约30秒。温暖的掌心有助眼霜加倍渗透及发挥功效。
      3.双手握着拳头，将食指关节的骨位压在眼头下的四白穴上，停留3秒后放松；如此重复4至5次，可刺激眼周血液循环，舒缓眼底的疲倦肌肉。
      4.以无名指沿箭头方向一下一下按压，力度要轻柔。如果双眼十分疲倦的话，可改用指尖在眼底下来回弹压，刺激血液循环，唤醒绷紧疲倦的眼部肌肤。按摩之后，肌肤会加倍提高护肤品的吸收。
      5.用无名指沿箭头的方向围绕眼睛打圈按摩。如此重复5次，这动作有助提升眼部肌肤，防止眼皮下垂。
      

2：用无名指腹以极轻柔的力量敲击眼部四周,环绕眼部轻压按摩,范围可从眼内下方至眼袋部位,太阳穴,眉头下方至鼻部两侧.

3：将无名指与中指分置于眉毛的内,外两侧,顺着眉骨将手指从眉头往眉尾方向轻柔滑过,到眉处并将肌肤往太阳穴方向轻快拉起,然后放掉;到眉尾处同时将肌肤往太阳穴方向轻快拉起,然后放掉.

4：用中指指肚以打圆圈的方式按摩,顺着鼻梁经过两颊至眼睛下方,太阳穴,然后绕过眼皮回到鼻梁.