请问医生一个月减五十斤每天需要怎么办

      病情分析：
      教你一个我自己的独门秘方：吃香蕉沾蜂蜜.
      指导意见：
      这样吃可以有饱足感，而且能达到通便，清理肠胃，清除体内毒素，润肠的作用.
      这样有即利于减肥，还使营养能得到一定均衡，是个很好的减肥瘦身的秘方哦！！
      又简单，又方便，价格还不贵，可以值得试试！！
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，很高兴能帮助到你，你的情况推荐你通过体育锻炼，控制饮食减肥，或是中医的针灸减肥，这样对你的身体伤害小。
      指导意见：
      你好，建议你每天至少坚持一个小时的体育锻炼，饮食上早午饭正常吃8分饱，晚饭不要吃，坚持下去就会有效果，祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。
      指导意见：
      希望我的回答能帮到你，祝你身体健康~~~
      
      以上是对“请问医生一个月减五十斤每天需要怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！