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.买了牛奶和钙片，什么时候吃才好吸收钙，

女 | 18岁 2013-03-03 21:46:34 2人回复来自

健康咨询描述：今年十八岁，身高太矮太自卑，1.57.渴望增高。买了牛奶钙片，怎样吃，什么时候吃吸收好，不是不爱运动而是工作关系。求指导意见。谢谢。

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赵科护师擅长: 儿科内科外科妇科,常见病多发病的诊断和护理,小儿上帮助网友：8053称赞：25

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2013-03-03 21:58:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，晚上睡觉前应该是最好的。
      指导意见：
      不要因为身高的问题而自卑，只要健康，就是幸福。。这是我的建议，希望对你有帮助，谢谢！

夏济忠麻城市黄土岗中心卫生院医师擅长: 小儿肺炎，高热惊厥，手足口病，过敏性皮炎，风疹，湿帮助网友：1391

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2013-03-03 21:59:10 我要投诉

      病情分析：
      你好，身高的多少与遗传也是有很大的关系的！
      指导意见：
      这个遗传的关系挺大的，因为牛奶钙片比较容易分解，最好是在吃饭之后服用比较好！

2013-03-03 22:22 ask373754360c 追问

家人身高还可以。就我最矮了。十八了，不知还能高不？