失眠，容易发脾气，胡思乱想。
女 | 27岁 2013-03-04 02:15:14
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健康咨询描述： 晚上总是睡不着，白天又特别想睡。睡不着就总想自己发生过的以及未来的打算，想着就会觉得迷茫，就会绝望。无法与人沟通，也不知道该与谁沟通。一点点不顺心就很想发脾气。其实心里不想发的，可说出来的话却是生气的，我是怎么了，是不是心里有问题？该怎么办？
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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