健康咨询描述:
我今年19周岁,现在在家不上班,心情特别烦躁,今天量了下血压 高压是146 低压是106 脉搏为69
伴有失眠
曾经的治疗情况和效果: 安眠药入睡
想得到怎样的帮助:我的身体正常吗
指标正常范围
收缩压:90~140mmHg
舒张压:60~90mmHg
但是血压会受情绪影响略有增加,你应该找点事情做,放松心情,自然就不失眠了。
你好,你这个年纪属于青春期,所以说也不排除是青春期高血压,你可以带一个动态血压监测,评估你24小时整体的血压情况。同时要注意多加休息,有可能睡眠改善之后,血压也恢复正常,也可以结合着吃点倍他乐克。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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