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玉米须能减肥吗只减该瘦的地方

女 | 15岁 2013-03-04 20:14:58 3人回复 来自

健康咨询描述: 玉米须能减肥吗只减该瘦的地方

医生回复区

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2013-03-04 20:26:29 我要投诉

      病情分析:
      您好,吃玉米的话,减肥效果可能不是很明显。
      指导意见:
      根据您的情况,建议您饮食上最好能配合着运动。祝您身体健康!
      

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
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2013-03-04 20:26:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,玉米是可以减肥的,但是如果只吃玉米的话会造成营养单一的,影响身体健康
      指导意见:
      您好,减肥最好不通过药物,会反弹的并且药物伤害身体,您可以在晚上多吃一些水果,少吃主食,但是在早餐和午餐一定要吃好,并且多配合锻炼,可以多打打篮球,跑步,一定要健康减肥,仰卧起坐主要是减掉腹部脂肪,如果您要减腿部的话建议您可以跳绳跑步
      

任秀丽
任秀丽 其他 帮助网友:11109称赞:30
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2013-03-04 20:28:59 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥最好的办法是节食加运动。
      指导意见:
      一般只通过一种食物减肥是很不理想的,建议您,定时定量饮食,避免油腻食物,坚持锻炼。
      
      以上是对“玉米须能减肥吗只减该瘦的地方”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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