健康咨询描述: 我前女朋友出轨过几次.第一次还是我最好的朋友. 现在只要她没在我看的到地方或者在街上碰到我朋友我就觉得难受 心里很不舒服 有时候还失眠做噩梦.. 不管现在和什么女的在一起 还是这样怎么办
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我要怎么做才不会去想...
病情分析:
你好,根据你的描述,你由于之前被劈腿过,所以自己的内心很是难受,伴有一直不能散开的阴影,很是困扰。
指导意见:
两个人的感情,并没有谁对谁错,不能在一起都是因为缘分不够,也许她曾经是有不合适的行为,但是都过去了,你一直纠结于里面反而使得自己难受困扰。希望你幸福。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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