吃什么才会增肥长高？

      指导意见：
      你好，这个需要摄入大量的蛋白质，碳水化合物才行。主要就是肉、蛋、奶。米饭，面条，馒头。只要摄入足量话一般都会胖的，油脂类的建议你少摄入。容易引起血脂高。谢谢！
      

      病情分析：
      您好；身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。
      指导意见：
      平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。祝健康
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，没有增高增胖的食物与药物。
      指导意见：
      建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体，如打打篮球等，有利于促进骨骼发育。
      
      以上是对“吃什么才会增肥长高？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！