健康咨询描述: 每天晚上磨牙好多遍,小时侯牙被撞掉一颗,后来长出一颗,有点外露,已经磨牙有三四年了
曾经的治疗情况和效果: 吃过钙片,没管用
想得到怎样的帮助:想寻找能治疗好的办法
病情分析:
晚上睡觉老是磨牙的原因有很多:
肚里长了蛔虫,会引起磨牙;
.睡前吃太多,消化不良胃肠部涨气,睡觉也磨牙;
挑食偏食,营养摄入不均衡,缺少某些维生素和微量元素,也会引起磨牙;
龋齿也是引起梦中磨牙的常见因素;
睡前过于紧张'焦虑'压抑'烦躁'兴奋也会导致睡觉磨牙.
指导意见:
你好,建议先确定了磨牙的原因再对症进行治疗,希望我的回答对你有帮助
病情分析:
晚上有磨牙的毛病,一般属于缺钙造成的。
指导意见:
建议口服盖尔奇d试试。多吃含钙丰富的食物。乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、骨头汤,鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物。尤其还应该注意多晒太阳。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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