身体严重亏虚请求调治

男 | 27岁 2013-03-07 14:06:07 1人回复来自

健康咨询描述： 1. 全身无力、疲惫，没有精神，眼睛发红干涩、睁不开
2. 人体消瘦，嘴巴发干发苦，食欲不好，舌头四周牙印很重，经常打嗝胀气干呕，消化功能不好，大便粘稠，有时候第一天晚上吃的东西第二天早上拉出来
3. 白天手脚冰凉麻木，全身比较冷
4. 头昏头晕很严重、健忘、记忆力衰退明显
5. 反应迟钝，没有精气神，目光比较呆滞
6. 心慌、心悸比较严重，偶尔感觉手会颤动
7. 睡眠质量差，很容易醒，醒后很难入睡
8. 对普通人事缺乏兴趣，感觉很疲倦，不想与人说话
9. 自觉压力较大，伴有焦虑症状
10. 个人觉得应该是气血亏虚比较严重，还有脾胃比较虚弱吧

曾经的治疗情况和效果：吃过很多滋补类的中药或者中成药，无明显效果

想得到怎样的帮助：请求调理！！！

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张阳其他擅长: 擅长内科，妇产科，精神学科。帮助网友：3899称赞：39

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2013-03-07 14:19:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，平时可以多吃芝麻，牛骨髓，狗肉这些都是补气益血的食物。
      指导意见：
      晚上可以选择热水泡脚。泡脚最适宜的时间是每晚7-9时，这是肾经气血最衰的时辰，此时泡脚、按摩能改善全身血液循环，达到滋养肾和肝的目的。泡脚时间不宜过长，以15-30分钟为宜。希望对你有用！