吃再多也长不胖是怎么回事?

      病情分析：
      你好，身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
      指导意见：
      建议食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲
      

      病情分析：
      你好，你的情况跟个人体质有一定的关系
      指导意见：
      请问你的升高还有体重，如果是在正常范围内的话没有必要快速的增重
      

      病情分析：
      少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
      指导意见：
      食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲
      
      以上是对“吃再多也长不胖是怎么回事?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，一般的女性都是希望瘦，你却是希望胖，这个如果吃得多，消耗的少就是会胖的。
      指导意见：
      建议你要看自己是不是真正的瘦，如果是身高和体重比较是瘦，建议你可以饭后喝汤，这样就是容易胖了。
      

      病情分析：
      考虑您的脾胃不太好，消化吸收的不好的问题。
      指导意见：
      1、可考虑请中医大夫看看，选用中药如归脾汤、枳实消痞丸等加减调治。
      2、加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      

      有的时候，一个人的胖瘦是父母的基因决定的，只要身体健康，胖瘦都不会有太大的影响。平时可以少量多餐，加强营养均衡，适度锻炼，多注意休息，不要有太多的烦心事。俗话说得好：心宽体胖。