健康咨询描述: 男,26岁,培训时在无热身情况下急速做了150个蹲起(深蹲),第一、二天感觉走路不便,第三天感觉疼痛难忍,夜晚也不能入睡。下地走路,膝盖不能过分弯曲,大腿疼痛厉害。
曾经的治疗情况和效果: 在山西大医院检查,医生判定为双侧股内拉伤,只给开了2盒西乐葆,镇痛用。
想得到怎样的帮助:喝了西乐葆,晚上仍然疼痛无法入睡,且急于回到培训基地,想请问是否有合适的药膏?或者找专业人员按摩是否合适?谢谢。
病情分析:
您好,您的情况很明白了,就应该是拉伤;如果是拉伤很厉害的,恢复就需要时间,没有什么立杆见影的方法的
指导意见:
最近适当休息,做按摩或者理疗是可以的,口服您说的药物,等其慢慢恢复就可以了;如果到时候还是比较厉害,就暂时不要训练了啊
主治医师跟我说拉伤只能自然恢复,不可按摩、热敷之类的。否则越按越肿。。您怎么看呢
呵呵,在二十四小时内,最好不要这样,好几天了,完全可以做的;注意不要太剧烈就可以的
haode..谢谢您,我这就第3天了,看来明天可以做些康复理疗去了。再次感谢。
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