健康咨询描述: 近一年多来,晚上只睡熟一两个小时,就失眠。常常夜间醒来,发现大汗把睡衣湿透。有时,少饮点白酒,就头晕心慌得厉害。
曾经的治疗情况和效果: 未就过医。
想得到怎样的帮助:想弄明白原因,并提供医治方案。
病情分析:
你好,就您描述的情况而言,考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的
指导意见:
现在的情况是建议在医生的指导下使用安神补脑液做调节治疗为宜,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
病情分析:
失眠口服七叶神安片,脑灵素,等试试.,转移自己的兴趣爱好,多出去跑步,曾强体质,避免性刺激的接触,多做自己喜欢做的事情。
指导意见:
转移自己的兴趣爱好,多出去跑步,曾强体质,避免性刺激的接触,多做自己喜欢做的事情
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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