健康咨询描述: 我的腰经常酸痛,而且不能长时间坐着,坐着坐着就痛的难受,站起来走走就会好多了
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:像我这样得怎么治疗?
病情分析:
你好,腰肌劳损若是确诊的话需要排除腰椎管狭窄,椎间盘突出,若是确诊的话休息是最佳治疗方法。
指导意见:
建议卧硬板床休息,不能做体力活动,每天辅助热敷,按摩促进血液循环,会慢慢好的,去医院可以辅助物理治疗的,祝早日康复。
病情分析:
腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以选择纯中医传统膏药.,外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.]目前腰肌劳损的治疗主要包括针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.平时注意不要久坐,少弯腰,不要受凉,剧烈运动,搬抬重物,尽量睡硬板床等.
指导意见:
根据你的描述,腰肌劳损急性发作的可能最大,当然如果经常有类似症状出现,可能会腰椎退变提早出现,甚至在某次外伤后容易导致腰椎间盘突出。
腰肌劳损的治疗,物理手段最好,具体的有针灸、推拿、理疗、中药外敷等。都有不错的效果。
最为重要的是平时要注意腰部姿势调整,尽量避免长期弯腰,腰部用力的姿势,坐直挺腰等。
病情分析:
如病人肌力强,组织健康,由于不寻常外力的作用所致者,应在消除外因的同时采用理疗,痛点注射、针灸和中医治疗。
指导意见:
若病人肌力差,韧带弹性差者,应在加强锻炼的基础上采用太极拳、理疗等,避免过多负重及弯腰劳动。
以上是对“腰肌劳损的治疗方法哪些好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你好,腰肌劳损是是由于长期的不合理姿势和腰部过度负重所导致
指导意见:
治疗建议口服芬必得,氯唑沙宗和腰息痛胶囊。外用云南白药膏,平时日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,不要做腰部承重较大的活动和劳动
病情分析:
你好,腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.
指导意见:
腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。中药是根据个体情况来定,理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等,锻炼要量力而行,刚开始不能过于剧烈,另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板
你好你这种情况属于静息痛的一种活动减轻是其主要的感觉由于局部的血液循环不良加之受凉劳损引起可以通过中医刺络拔罐的方法排出局部的淤络这样就可以了
平时要多参加一些体育锻炼如确实不方便可以在室内做做八段锦来改善身体的筋脉调节脾胃
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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