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想问问怎么样能让头发多一点

女 | 35岁 2013-03-12 14:32:28 2人回复 来自

健康咨询描述: 我的头发一直都很少,也很黄,软,我想知道怎么样可以让头发多些,黑一些,注意哪些事情

曾经的治疗情况和效果: 以前没有治疗过

想得到怎样的帮助:怎么样让头发多点

医生回复区

李翠
李翠 中南大学湘雅三医院   主治医师 擅长: 牙周炎,牙周脓肿,智齿冠周炎。变应性口炎,鹅口疮, 帮助网友:7954
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2013-03-12 14:43:21 我要投诉

      病情分析:
      脱发与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素,以及营养状况等有一定关系
      指导意见:
      脱发应采取综合性的防治方法,否则治疗比较麻烦:①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长;②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调;③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;④科学护发十分重要。头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤,烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。但对于干性头发,可10~14天洗1次。洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润;⑤药物治疗可服维生素B2、维生素B6、
      

张鹏
张鹏 其他 帮助网友:7641称赞:37
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2013-03-12 14:43:19 我要投诉

      病情分析:
      要少喝酒,调养肝肾,多吃带有黑色素的食物,如黑芝麻,黑豆,紫菜。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇
      指导意见:
      要选用适合自身头发的洗发露。顺头发自然下垂方向分段梳理,尽量避免或减少烫发、染发次数
      

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