健康咨询描述: 下楼踩空脚内踝骨折20天休养期有什么注意事项?可以吃鱼肉,辛辣食物吗?
曾经的治疗情况和效果: 石膏固定
想得到怎样的帮助:下楼踩空脚内踝骨折20天休养期有什么注意事项?可以吃鱼肉,辛辣食物吗?
病情分析:
你好,骨折在恢复期间应该在饮食生活心理上做好调整,促进康复。
指导意见:
饮食上应该加强营养,肉类含有很高的蛋白成分,对促进恢复愈合有积极的作用,同时保持良好的心态,正确对待,促进早日恢复正常。
以上是对“骨折休养期应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,你是下楼踩空脚内踝骨折20天,现在想要了解一些注意事项。
指导意见:
你好,这个情况的话首先吃鱼肉是可以的。而且鱼肉算比较有营养。对于恢复是有一定的帮助的,但是辛辣刺激的食物等还是不能吃的,而且注意不要受力。要慢慢适当锻炼以帮助恢复。注意定期复查
病情分析:
你好!由于下楼,脚踏空导致內踝骨折20天,如果没有移位可以先保守治疗,如果移位则需要手术进行复位。
指导意见:
骨折后患侧的脚下地时不要着力,以免导致骨折不愈合或延迟愈合或畸形愈合。饮食上可以和正常饮食一样,术后一个月要复查一下。
饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应多吃些能转化为有机质骨胶的食品,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.
为了你早日康复,在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶(容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利)、白酒、饮料(容易造成骨质疏松)以免留下后遗症。功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合。
以上是对“骨折休养期应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线