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腰椎键盘突出腰椎键盘突

女 | 43个月 2013-03-13 10:21:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 了 坐下时腰崩得很紧

想得到怎样的帮助:怎么锻炼腰部肌肉呀

医生回复区

田小曼
田小曼 其他 帮助网友:8755称赞:95
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2013-03-13 10:35:35 我要投诉

      病情分析:
      腰椎间盘突出早期要及时治疗,并且治疗期间应做到静养为主,不要过度劳累。推拿治疗,微创治疗,中医治疗
      指导意见:
      急性期应睡硬板床,绝对卧床3周;注意腰部保暖,避免着凉;避免咳嗽、打喷嚏,防止便秘症状明显好转后,可逐步进背肌锻炼
      

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民医院   医师 擅长: 主要是于上呼吸道感染,肠胃炎,阴道炎等等常见的疾病 帮助网友:139516称赞:1249
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2013-03-13 10:36:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,建议采取保守治疗的方法。
      指导意见:
      你好,根据上述分析,建议采取按摩、牵引、理疗等等治疗方法,平时注意休息,睡硬板床。平时可以出去适当运动锻炼,如打太极等等。
      

周红
周红 医师 擅长: 外科特别是骨外科常见病,骨折恢复等治疗 帮助网友:128580称赞:4036
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2013-03-13 10:37:08 我要投诉

      病情分析:
      你的情况根据叙述现在属于功能恢复期,建议结合临床理疗功能恢复科进行电烤按摩理疗即可,这个需要专科医生进行,避免再次损伤等。
      指导意见:
      同时需要配合临床口服活血舒筋止痛消炎等药物即可,必要的时候需要及时复诊明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。
      
      以上是对“腰椎键盘突出腰椎键盘突”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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