健康咨询描述: 我的头发特别软,不张多,只张长,人也胖,是不是肾不行?有过手淫史,有5年吧,现在也有只是没以前那么频繁.头发软,不多是不是肾不行?应该怎么去补肾.吃什么东西能快速减小?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我的头发特别软,不张多,只张长,人也胖,是不是肾不行?有过手淫史,有5年吧,现在也有只是没以前那么频繁.头发软,不多是不是肾不行?应该怎么去补肾.吃什么东西能快速减小?
病情分析:
加强适度营养鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃和黑芝麻中含有大量的动、植物蛋白,可以改善机体的营养状态,而且这些食物中还含有构成头发的主要成分胱氨酸及半胱氨酸,是养发的最佳营养食品
指导意见:
另外,经常烫发,或用洗衣粉及碱水洗发,也会使头发受损发黄
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