有问必答网内科内分泌科 → 17岁个子矮小

17岁个子矮小

女 | 17岁 2013-03-14 09:10:31 5人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 长不高17岁只有152cm在学校少运动希望有套适合我的快速增高的方案我只想在室内的求帮助

医生回复区

张朝文
张朝文 医师 擅长: 小儿腹泻,针灸,皮肤性疾病的诊断和治疗 帮助网友:32145称赞:103
微信扫一扫,随时问医生
2013-03-14 09:22:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
      合理饮食、充足睡眠、适当运动。
      指导意见:
      要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

曾凯东
曾凯东 张家界市人民医院   主治医师 擅长: 冠心病,高血压,心力衰竭,心律失常,心肌病,瓣膜病 帮助网友:19157称赞:318
微信扫一扫,随时问医生
2013-03-14 09:22:17 我要投诉

      病情分析:
      关于你身高是受到遗传和后天的营养和运动有关的。
      指导意见:
      我建议你可以每天多打篮球,饮食方面喝牛奶,吃水果。在11点之前睡觉就行了。

医生糖糖
医生糖糖 主管护师 帮助网友:9337称赞:262
微信扫一扫,随时问医生
2013-03-14 09:22:50 我要投诉

      病情分析:
      你好!身高除了受遗传的影响外,还与饮食、运动、睡眠有关。
      指导意见:
      你现在还在青春期,你可以到医院测个骨龄,这样更准确判断是否还能长高。平时多运动,多补钙。睡眠质量一定要好,因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
      以上是对“17岁个子矮小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹景旺
曹景旺 医师 擅长: 擅长急、慢性胃炎,急、慢性肠炎,消化系溃疡病,食道 帮助网友:5967称赞:128
微信扫一扫,随时问医生
2013-03-14 09:23:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况最好去医院外科拍片检查骨骺线,明确后制定运动方案。
      指导意见:
      建议多食高蛋白高营养易消化饮食,多食新鲜蔬菜和水果,避免精神紧张,规律进食,适当运动锻炼如体操、瑜伽运动等。谢谢咨询。

孔梦影
孔梦影 其他 擅长: 妇科动脉粥硬化,心内科 帮助网友:5654称赞:55
微信扫一扫,随时问医生
2013-03-14 09:23:25 我要投诉

      病情分析:
      女性身高一般会长到20岁左右。在此之前可以通过饮食,运动争高。
      指导意见:
      您好,每天补充鸡蛋,牛奶,可以在室内慢跑,或做瑜伽。祝您健康。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由