雀斑有什么办法可以预防吗？我和..

      
      日常生活中的致斑隐患紫外线,劣质化妆品都可促使皮肤组织下的黑细胞分解并堆积黑色素.
      体内炎症,内分泌失调,营养素缺乏,情绪波动同时导致雀斑出现.
      吃过多的深色食品,如咖啡,豆豉也致斑.
      吃芹菜,茼蒿可导致体内积存吸收紫外线的物质,大大增加长雀斑的机率.
      从小处做起,彻底告别小斑斑.
      洗脸要彻底美容专家的主张是,进行“双重洗脸”.即使用卸妆水后,再使用洁面乳液,这才是正确的洗脸方法.
      警惕护肤品惹祸护肤品最好在一个季节里就用完.否则其中含有的铅,粗糙油脂成分都对肌肤十分不利,导致雀斑出现.
      当心化妆引来麻烦最好把化妆的时间缩短到最低.回家后要马上卸妆,而不是等到睡觉前才卸妆.
      注意防晒和美白每天涂抹防晒霜必不可省,同时还要兼顾美白护理,能净化,均匀肤色.
      每天用淘米水洗脸淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢,其中的维生素B,E也可帮助保持肌肤的滋润.方法是：用洁面乳洗脸后,用淘米水按摩肌肤3分钟,再用温水清洗.每天坚持可预防雀斑的生长.