之前多思入睡难如今早醒睡不沉脑袋无自由

健康咨询描述： 这月11号晚之前难入睡，但入睡后感觉睡得沉。但近三天晚上也就是12号晚开始就睡着不沉，早醒，但白天也没睡意，晚上到了睡觉时间也还是没睡意，眼皮跳，脑袋接近脖子后面有紧绷感，不舒服，但也不是很难受，我每次把注意力放在这紧绷的地方，想放松一下，就会牵动前面脖子在颤抖，抖得厉害时，会口干。把注意力转移就不颤抖了。眼皮偶尔会跳。这种紧绷感，大概半年前就有，都是躺下床后才特别感觉的到这种紧绷感，那时脖子也会抖动，但我控制住就睡了，而且这半年来，身上多有抽筋的痛感，不是腿抽筋，是背部或颈后部，痛的地方不定点。有时心跳快而乱。这几年念大学，养成了晚谁的习惯，而且爱在睡觉前想事情，这几年有时也会失眠，但我们大学空闲多，中午可以睡觉多些，我中午一睡就是两三小时睡得头痛就是醒不来。这半年来听音乐都没感觉了，陶醉不了在音乐中，以前爱听音乐的呀，现在都无感受力了，自我感觉是因为脑子的问题不能有乐感了。而且这大半年来头发干枯的厉害，嘴唇易脱皮，眼睛特别容易疲劳，这月的经期也迟了，都迟了十多天了，还没见来尿多，我怀疑自己是不是却维生素b，维生素是水溶性的，是不是尿多是体内维生素流失，缺维生素b又使神经确营养啊？怎样检查是不是确维生素b？睡眠质量这么差，脖子跳动又是怎么回事？哪位好医生救救我吧，失去了脑子自如运用的感觉很可怕

曾经的治疗情况和效果： 今天去医院，查了不是甲状腺问题

想得到怎样的帮助：解疑与诊断