长期吃钙片有副作用吗？

      病情分析：
      您好，根据您问题，要看您服用的是什么钙片。
      指导意见：
      建议您不要盲目补钙，补钙前最好到医院来进行微量元素检查，看是否有必要进行钙的补给，希望我的回复能帮到您。
      

      病情分析：
      你好，中老年人每天钙的摄入量是1000毫克，首先看一下饮食，1000毫克的钙相当于二斤半牛奶或二两虾皮，如果食物中能摄取到需要量，不需要吃钙片。
      指导意见：
      另外，补钙的最佳时间是随餐服或睡前服用，注意不要与奶同服。同时注意维生素C与D和蛋白质的摄入量
      

      病情分析：
      您好！长时间服用钙片对胃不会有太大影响，建议查电解质看有无缺钙，若没有缺钙没必要补钙，补钙多了容易出现结石
      指导意见：
      平时多喝水，可以适当吃些含钙多的食物如虾皮、牛奶等，注意休息，适当锻炼身体
      
      以上是对“长期吃钙片有副作用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好这个长期吃钙片是不好的这样并不会吸收，只会加重便秘，你要补钙的话可以通过食补
      指导意见：
      你可以吃一些排骨汤这些就可以达到补钙的效果的，这个比钙片有效而且没有什么副作用。