毛根生是否能根治白发？

男 | 22岁 2013-03-17 15:03:35 1人回复来自

健康咨询描述：我由于压力较大，所以才22岁，头发就有一半多的白了。

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胡雪峰医师其他帮助网友：2578称赞：43

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2013-03-17 15:09:23 我要投诉

你好，人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白，日常需要合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。

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