我半个月去一次怎么办啊?便秘太难受了。

      病情分析：
      便秘是由于饮食不合理、运动少导致的
      指导意见：
      建议多吃含有粗纤维的食物，比如地瓜、韭菜、芹菜等，多吃新鲜的水果、蔬菜等，多运动
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况是咨询便秘的治疗问题！
      指导意见：
      建议多喝水，多吃蔬菜，多吃水果，如果不行就去抓中药喝！
      

      病情分析：
      你好，便秘属于大肠传导失常。你的情况考虑是肠胃有热，津液不足引起的。
      指导意见：
      建议多饮水，食用含纤维素丰富的食物，适量运动，按摩腹部，症状明显可用通便灵或者开塞露等。
      
      以上是对“我半个月去一次怎么办啊?便秘太难受了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！