心累，呼吸困难，记忆力不好，精力不集中

      病情分析：
      这是典型的亚健康状态，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。睡觉时间越来越短，醒来也不解乏等都是亚健康的表现。
      指导意见：
      为了尽快摆脱亚健康状态，建议每日摄取一定量的维生素和矿物质补充剂，另外每天坚持锻炼保证睡眠对恢复有极大的帮助
      

      病情分析：
      您好，我是您的健康顾问，您有上述不适症状的话宜考虑一下疾病导致的可能性，如心脏疾病等，或者气虚的可能性。
      指导意见：
      上述情况建议您尽早地到当地医院去做下检查为好，明确病因后再行治疗，不宜大意了，平时要注意气血的调补。