女38岁上压120下压90是不高血压，应吃啥食

      病情分析：
      你好，一次的血压升高不能诊断为高血压
      指导意见：
      建议你多检测几次血压，要在安静状态下，最好是晨起未吃饭时
      

      病情分析：
      你好，你的血压很正常的
      指导意见：
      这不是高血压，建议不用担心的，希望我的回答对你有帮助
      

      病情分析：
      对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。
      指导意见：
      而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。
      
      以上是对“女38岁上压120下压90是不高血压，应吃啥食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，非常高兴为您解答问题
      指导意见：
      .您好,血压的正常值为收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，您尚属于正常范围，建议您低脂低盐饮食，少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜
      

      病情分析：
      您现在的血压算是正常的
      指导意见：
      建议您不要担心，过多的压力会影响血压，每天作息规律，低盐低脂饮食，多运动