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热性体质吃什么食物好?

男 | 21岁 2013-03-22 09:26:12 1人回复 来自

健康咨询描述: 经常口干舌燥、口臭、嘴破。特别是早晨起来口干舌燥特别严重。 
喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。 
怕热,汗多,嘴角上容易长痘
易长痘疹、易脸红、眼睛有血丝。 
常有便秘现象,尿少而黄。 
容易烦躁不安、易失眠,白天没精神

曾经的治疗情况和效果: 检查了没有什么问题

想得到怎样的帮助:身体怎么调养?吃什么好?

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席玲丽
席玲丽 东安县中医医院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,肺气肿,冠心病,原发性高血压,脑梗塞 帮助网友:22
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2013-03-22 09:37:26 我要投诉

      病情分析:
      这种情况与脾胃湿热,肝胆火旺等有关,饮食需要清淡富有营养,忌食辛辣剌激食品,忌油腻,忌饮酒,忌海鲜,忌腥荤及发物,保持大便通畅,保持情绪舒畅等
      指导意见:
      多吃菜,多喝水,多吃一些苦的食物,如苦瓜,蔬菜水果等凉血食物也要吃,慢慢就可以改善的
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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