用干的苦瓜片泡茶喝可以瘦身

      苦瓜中含有丰富的营养及多种微量元素，苦瓜的苦味就源自喹宁，其中维生素c的含量是柑橘的两倍多，是天然的美容剂，最适合想保持肌肤“颜如玉”的女性，经常食用能增强机体免疫力，促进皮肤新陈代谢，使肌肤细腻光滑、有弹性；苦瓜性寒味苦，可清暑涤热、明目解毒，促进食欲，对热烦渴饮、胃病、痔疮丹毒、肠炎痢疾、眼睛红肿疼痛、痈疮疔疥等都有很好的治疗效果，对糖尿病也有一定的疗效。苦瓜中还含有能抑制恶性肿瘤细胞生成和增强免疫细胞活性的蛋白酶，能够阻止癌细胞的生长和扩散，具有明显的抗癌作用。苦瓜中铁和维生素C的含量很高，能快速消除青春痘与黑斑，使脸部皮肤光滑细腻。因苦瓜中含有糖苷，有特殊苦味，能促进食欲，帮助消化；有清热解毒、清凉降火、养颜美容的作用
      

      指导意见：
      这个对于减肥的作用也不大也不建议你使用的，建议你在平时少食多餐饮食清淡吧，可以使用一些奥利司他一类的药物有一定的作用可以使用中药减肥吧建议你还是注意活动锻炼等。
      

      你好，长期喝是有效果的，如果苦的话你可以加冰糖的，冰糖更甜，但又不不影响苦瓜茶的效果，吃起来苦瓜茶也不会那么苦，还可以加一点牛奶在里面喝，这样口感更好呢。
      
      以上是对“用干的苦瓜片泡茶喝可以瘦身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！