喝酸奶能瘦身吗？有效果吗？

女 | 26岁 2013-03-24 23:05:16 1人回复来自

健康咨询描述：我生完孩子后身体变得臃肿，特别是小肚腩起来了，有好几层，腿也变成了大象腿，老公对我失去了兴趣，让我吃减肥药进行减肥，可我现在正是哺乳期，怕对孩子不好，听说喝酸奶能减肥，不知道有没有效果。

想得到怎样的帮助：喝酸奶能瘦身吗？有效果吗？

投诉

其他类似问题

李玉华溧阳茶亭医院医师帮助网友：596

微信扫一扫，随时问医生

2013-03-24 23:08:20 我要投诉

你好，酸奶千万不可加热，否则其中的活性乳酸菌会被破坏殆尽。一般瘦身初期可以每天饮用三次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取，待便秘状况消失腹部和下体趋于纤瘦时，可以适量减少酸奶的摄入，每日饮用一次即可。

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥，益气健脾，活血化淤，宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询