健康咨询描述: 尿酸过高该吃什么?不该吃什么????????
曾经的治疗情况和效果: 吃小苏打
想得到怎样的帮助:该吃什么?不该吃什么?
病情分析:
你好,尿酸高主要是含嘌呤食物摄入过多和或尿酸排除减少引起,主要影响到关节和肾脏。
指导意见:
阿司匹林影响尿酸的排泄,尿酸高不建议服用阿司匹林。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。朋友欢迎你再次提问。
病情分析:
1、适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。
2、多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以饮益元本草降酸茶降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。
3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。
指导意见:
少吃肉,但又不能不吃,因为,动物脂肪和动物蛋白中含有的蛋白质,是其他食物所不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。
病情分析:
病人应完全禁酒。平日可多饮水,保持尿液稀释,减少尿结石形成。肥胖者应设法控制体重,少吃脂肪,适当限制蛋白质摄人,多吃碱性食物(主要以常见的瓜果蔬菜类食物为主).保护肾脏。
指导意见:
尿酸高病人日常饮食主要不能吃鸡、鸭、鱼、贝类、扁豆、蘑菇、菠菜、龙须菜等。
以上是对“尿酸过高该吃什么???”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,尿酸高病人在日常饮食生活中如果出现误差,将有可能引起痛风病的发作,为此,您要多了解关于饮食方面的知识。尿酸高病人日常饮食主要不能吃鸡、鸭、鱼、贝类、扁豆、蘑菇、菠菜、龙须菜等。
指导意见:
需要强调的是,病人应完全禁酒。平日可多饮水,保持尿液稀释,减少尿结石形成。肥胖者应设法控制体重,少吃脂肪,适当限制蛋白质摄人
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