病情分析:
1、是否会导致肥胖还得看全面点,比如整体的饮食、生活习惯、身体营养、代谢、甲状腺激素等等。
2、只能说您吃的这个热量应该还算高的,减肥期间少吃为好。
指导意见:
1、每天适量运动。
2、少选择高热量、高油脂、高糖分食品。
3、正餐荤素搭配,每餐大约七分饱。
我晚上吃的泡面,中午吃的米线,晚上吃的饼,这样会胖吗
如果只是您说的这些,没有蔬菜、水果等其他食品等话,长期如此可能导致,因为您说的都是主食,还得吃其他,这样营养才会均衡,代谢会正常一些。此外,如果是油炸类泡面的话少选择,因为影响健康。
病情分析:
晚上其实是不宜吃太多的东西,因为我们要休息大脑需要休息,如果吃的过多就会导致血液用到胃那边去消化了!所以还是不要吃那么多!
指导意见:
建议你的话还是晚上喝点水或者吃一个苹果是最好的选择,还有晚上要早点休息!祝你早日康复!
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