生完孩子阴道松驰

      病情分析：
      首先要调整自己的心态，生产后阴道都不会像以前那样紧；每天做提臀缩肛运动有助增强阴道及其周围组织的弹性
      指导意见：
      如果实在认为这个对自己很重要，可到当地大医院咨询手术帮助，经过全面衡量后决定是否通过手术解决。
      

      病情分析：
      阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。
      指导意见：
      1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。
      2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
      3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。
      

      病情分析：
      对于阴道口有产伤疤痕或阴道特别松弛的女性，可直接去除阴道后壁的部分黏膜，缩紧环绕阴道的肌肉达到紧缩目的。
      指导意见：
      可以做的可以做到缩紧阴道的作用谢谢您的提问
      
      以上是对“生完孩子阴道松驰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！