健康咨询描述: 候考室静得心发慌,只听见考官的高跟鞋走在地板上的声音,手心出冷汗,腿发软,呼吸急促,唉。。。。。。
曾经的治疗情况和效果: 没就诊过
想得到怎样的帮助:怎样才能缓解这类紧张?
病情分析:
你好,依你所说,你属于一种焦虑状态。
指导意见:
你可以含一块糖,还可以服用一片抗焦虑的药物,劳拉西泮或者丁螺环酮,会很快缓解你这种焦虑的症状的。
病情分析:
你好。由于考试带来的精神高度紧张,引起身体不适。
指导意见:
这类紧张的缓解首先要从考试之前的准备做起,有了充分的准备心理不会发慌;同时平时要加强心理素质的培养。
以上是对“驾考科目二挂了两次了,愈发紧张,该咋办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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