可以运动锻炼来丰胸吗？

女 | 22岁 2013-03-28 15:36:39 2人回复来自

健康咨询描述：我看周围的朋友都胸部很饱满，可是我确是一直都没有发育起来，最近穿的特别的少了，感觉更是很自卑，但是我又不想吃药来达到丰胸的目的，所以想运动尝试一下，不知道运动有作用吗

想得到怎样的帮助：运动能否达到丰胸的效果呢

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2020-05-23 16:21:50 我要投诉

丰胸这一方面的话，你可以通过锻炼来调整，但是说你也要通过饮食上来看一下，可以适当的给她用一些丰胸的，这一饮食疗法来双向的给他调整这样的话，对于他的这个胸部的发育还是会有一定的好处。

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2013-03-28 15:41:00 我要投诉

你好，适度的加强胸部的运动，对胸部的丰满是有一定的作用的，你可以尝试做一下简单的如常常做做扩胸运动或者把双臂高举放下重复的动作，或者练下瑜珈等塑形操也很有效，但是要长期坚持下去才有效果的！