拔罐减腿部减那个部位减的快

      病情分析：
      您好，想减肥的话，主要的方法有运动减肥和控制饮食的热量，还要坚持，才会见到效果
      指导意见：
      建议你多加运动，晚睡前可以做做仰卧起坐等，比如跑步跟打蓝球，都是不错的。再就是要有毅力和耐心，最好不要选择药物减肥。
      

      病情分析：
      你好，想要减腿最好还是通过日常生活的锻炼
      指导意见：
      可以进行倒踩脚踏车，利用腰部的力量将屁屁撑起，双脚在空中踏步。要注意手部摆放的位置，两手平行帮助身体平衡支撑，避免运动伤害
      

      病情分析：
      这个一般拔罐的效果还是不明显的，还是有可能反弹的
      指导意见：
      建议还是要从饮食控制做起的，还有就是要增加锻炼的，可以尝试瑜伽也是不错的
      
      以上是对“拔罐减腿部减那个部位减的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，可以用足三里，三阴交等
      指导意见：
      希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康万事如意