失眠，多梦己经有一年多了，总觉心慌头晕，

      指导意见：
      你好，失眠有时候由多种原因引起，比如生物钟紊乱,神经衰弱，精神压力过大，兴奋，焦虑等等。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素，帮助快速入眠。
      

      你好，不知道你现在还有贫血的情况吗？首先需要治疗好身体方面的疾病，其次，通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治
      

      你好，你这种属于重度睡眠障碍。还有营养状况也不好，注意保持安静，可以去神经内科或者睡眠专科咨询用辅助睡眠的药物。放平心态，这样可能会好一点。
      
      以上是对“失眠，多梦己经有一年多了，总觉心慌头晕，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！