健康咨询描述: 因骑车摔倒导致右膝关节受伤,第一次磁共振报告前交叉韧带损伤,半月板损伤有积液,第二次报告前交韧带行走自然正常无损伤,右腿行走自然,就是不能长时间走路,走路多了膝盖疼,遇寒凉疼, 能下蹲,
曾经的治疗情况和效果: 吃药
想得到怎样的帮助:想确定前交叉韧带是否损伤,如果只是轻微的损伤,如何治疗
从您的症状描述来看,应该是有轻微的损伤,不至于出现断裂的情况,现在出现走路多了,疼痛不是单纯韧带损伤的问题,应该是膝关节里面存在炎症反应,和当时的受伤是有关系的。出现这种情况以后,近期要以休息为主,避免关节反复过量的活动,在膝关节疼痛部位外用活血止痛膏药,口服舒筋活血胶囊,硫酸氨基葡萄糖胶囊,双氯芬酸钠胶囊;要注意保暖,避免受凉受风,长时间蹲着,更要避免登山、爬楼梯、跑步机、长跑等对膝关节有很大伤害的锻炼活动,可以穿运动鞋在软路上散步,游泳等。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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