偶尔便秘拉血，但时间持续有四五年啦，肛门

      病情分析：
      用发好的木耳，生熟都可以，取木耳适量，用香油凉拌，加一点酱油，每餐食用。你可以试一试。
      指导意见：
      另外便秘最好用饮食调节，多吃粗纤维的食物，绿色蔬菜是首选，菠菜，芹菜、大白菜，适当吃粗粮。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况主要是便秘引起，我建议你可以服用一些通便的药物如麻仁丸，生活中，多饮水，多吃蔬菜和水果。
      指导意见：
      养成良好的生活习惯，避免劳累定时定点睡觉。保持良好心情，避免精神紧张和情绪激动，以免精神因素加重症状。
      

      病情分析：
      您好!很高兴为您答疑解惑.根据您的描述,您可以日常生活中注意饮食。
      指导意见：
      您好！根据您的描述,您可以日常生活中注意饮食。建议您多吃一些富含维生素高纤维的食物,增加饮水量少吃辛辣的食物,也可以多和一些酸奶,增加肠道的有益菌.祝好！
      
      以上是对“偶尔便秘拉血，但时间持续有四五年啦，肛门”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！