痛经很严重，吃中药没有一点效果

      你好，根据你的上述问题，针对痛经的症状，使用药物的同时，应注意日常生活的调理，注意不要吃辛辣刺激性的食物及过凉的食物，尤其是在月经前要注意腹部的保暖，多饮温水，避免着凉感冒，在经期可以使用暖宫贴的。
      

      你好，如果去医院检查一切正常的话。建议你不要吃药物。是药三分毒啊。你来月经疼的话，平时可以练下瑜伽。通过改善体质，身体素质来改善你的痛经现象。
      

      痛经注意事项：
      1）月经来潮前3-5天内饮食以清淡食物为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜过饱，尤其应避免进食生冷食品。因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。2）月经来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋食品有缓解疼痛作用。3）痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜'香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。4）痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
      
      以上是对“痛经很严重，吃中药没有一点效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！