喝汽水对瘦身有影响吗？

      您好，依据上面咨询信息，这种情况是这样的，喝汽水瓶没有明确的减肥等效果，也是不推荐的做法，要保持良好的身材，一定要有规律的饮食，减少过多的摄入食物量，规律的运动是最关键的。希望能够理解
      

      你好，根据你的描述，饮料里含有很高的热量，并有很高的糖分，如果想瘦身不建议频繁的喝饮料。养成规律的饮食习惯，可以少食多餐，适量的运动。避免食用高脂肪，高热量，高糖分的食物及饮料，多吃一些清淡高纤维低热量，低脂肪的食物。
      

      你好，喝汽水无论是对什么来说，都是不健康的。大家都知道，汽水里有大量的二氧化碳，而且能量还很高，喝了之后会导致身体的发胖这是必然的。所以，如果你想要瘦身的话，喝汽水是万万不可以的哦，还是早日戒掉为好。
      
      以上是对“喝汽水对瘦身有影响吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！