健康咨询描述: 我做什么都没耐心。脾气暴躁,还会有家庭暴力,对家人说的话没几句就不耐烦动不动就发脾气或动手学习也是没耐心,遇上事情还好胆小,跟老婆说不上几句就发脾气,对小孩也是看到学习不专心就发脾气还动手脾气一上来就控制不了过后就会很后悔很自责
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:热切想治疗好我这种病
你好,根据你的描述,建议咨询心理医生。在心理医生指导下采用认知疗法,改变错误的思维和行为,来改变不良的情绪。平时多学习,多参加户外活动,开阔眼界和心胸。
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