你好,根据你的上述问题,考虑你的状态是缺乏自信心的表现,记忆力差,可能有压力火大睡眠不好有关。建议保持愉悦的心态,遇事不急不躁,多参加集体活动,善于表达自己的情感,和谐融入集体环境中。
你好,很高兴为你解答问题,平时放松自己的心情,别给自己太大的心理压力,可以给家里人多做沟通,没事的时候可以阅读,积极向上的书籍可以朗读一下,练一下,可以锻炼一下自己的语言能力。
以上是对“我今年27岁,记忆里差,有时言语过多,于”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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