内分泌失调引起的便秘；长痘

      指导意见：
      首先，要好好休息，不要经常熬夜，一般熬夜熬多了就容易内分泌失调，因为熬夜比较伤神，而且熬夜的话，我们的身体就不能正常的排毒，而且身体得不到休息，总是会出问题的。然后的话，在饮食上也要注意，多吃清淡的食物，多喝水，多喝粥，多吃蔬菜水果，因为这类食物水分多，可以给身体补充水分，就能够促进身体的新陈代谢，让身体正常的运转起来。然后的话，针对便秘，大家都知道便秘时间长了就很容易引起很多的皮肤疾病，比如长斑，长痘，所以说不能拖的太久了，治疗便秘的话，你可以通过吃香蕉，吃红薯，坚持个三五天就能解决。
      

      你好，很高兴与您在线交流，对于内分泌失调且容易长痤疮的女性，建议就诊妇科内分泌科，查血，检测一下性激素六项，如果雄激素睾酮偏高的话，可以考虑口服达英35治疗。
      

      内分泌失调，先要做激素六项检查，在月经的第二天空腹抽血。根据激素检查的结果，调理月经。同时调整内分泌。恢复正常的月经周期，内分泌大多会正常。
      
      以上是对“内分泌失调引起的便秘；长痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，目前调理痘痘可以通过内服加外用相结合的方式。建议患者养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要经常熬夜，避免辛辣刺激，多吃蔬菜和水果，多喝水，多运动，保持大便通畅。