吃苹果醋片对减肥有用吗

      病情分析：
      这位朋友你好，减肥最重要的就是要坚持。应该先制定一个适合自己的减肥的方案。减肥药物都不太好
      指导意见：
      平时饮食方面8分饱，尽量的不吃油腻的含脂肪高的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。饭后做一下适当的运动，尽量的不坐着。

      你好，不建议长期口服减肥产品，肥胖和遗传因素，饮食因素，缺乏运动等都有关系，不要乱用减肥药，容易导致反弹，便秘，厌食症，月经紊乱等，科学减肥，合理安排三餐。减肥贵在坚持，不要吃油腻煎炸食物和甜食，坚持运动，可以游泳跑步瑜伽等，可以考虑针灸埋线减肥，不要乱用减肥药。
      

      病情分析：
      我个人认为不是很好，减肥不一定是靠这样的方法只要你每天注重锻炼、均衡营养、时间观念、自身休息和自身保养就差不多了，不需要刻意减肥！！！！
      指导意见：
      我个人认为不是很好，减肥不一定是靠这样的方法只要你每天注重锻炼、均衡营养、时间观念、自身休息和自身保养就差不多了，不需要刻意减肥！！！！
      
      以上是对“吃苹果醋片对减肥有用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！