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爱吃然后变胖胸闷

女 | 17岁 2013-04-05 23:57:19 6人回复来自

健康咨询描述：最近几个月老是爱吃咸的甜的，然后感觉有长胖和胸变大，告诫自己不要吃，但就是想吃，不但克制不住，还暴饮暴食，完后感觉胸闷头晕

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2018-03-26 20:14:26 我要投诉

你好，不能控制食欲，是很常见的症状，建议保持心情愉悦，可以分散注意力，适度参加体育运动。吃饭时可细嚼慢咽，减慢进食动作，可增加胃部饱胀感。

张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2018-03-26 20:18:15 我要投诉

      指导意见：
      你好，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少三次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多。此外还可以配合口服祛湿的红豆薏米粉，效果能好些。

巩守良 枣庄市胸科医院主治医师擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,气管炎,肺气肿,肺结核,胸帮助网友：1413

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2018-03-26 20:19:35

      您好，很高兴为您解答，暴饮暴食肯定对身体有影响的，既然已经意识到发胖和头晕胸闷等不适，就要注意控制饮食，三餐定时，尤其少食甜食，祝健康。

      以上是对“爱吃然后变胖胸闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

许岩哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 慢性肝炎，脂肪肝，胆囊炎，慢性胃炎的护理帮助网友：22597称赞：2

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2018-03-26 20:20:41 我要投诉

你好，根据你描述的情况，吃饱后胃内循环血液增加，大脑循环血量减少，人就会出现头晕，胸闷等症状，所以你一定要节制食量，不能暴饮暴食，对健康有好处。

张玉兰济南市中医医院主治医师擅长: 支气管哮喘,咳嗽,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病, 帮助网友：10217称赞：9

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2018-03-26 20:20:55 我要投诉

注意控制自己的饮食，想吃东西的时候不如就出去跑跑步，转移转移注意力。暴饮暴食对身体多个脏器影响都很大。管住嘴迈开腿，胸闷头晕就好了。

刘剑波其他擅长: 一般心理问题、焦虑症、抑郁症、学习障碍、家庭关系问帮助网友：1269称赞：17

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2013-04-06 00:26:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，你最近是否感觉压力较大？
      指导意见：
      建议你如果不能制止自己，建议及时心理科就诊，可以给予心理治疗