月经不来了，肚子里憋的好难受，

      你好，建议你去医院妇科就诊，进行相关的检查，明确一下病因，再采取有效的治疗措施。日常要注意避免腹部着凉，饮食避免吃寒凉的食物。以上建议仅供参考。
      

      您好，月经不调是女性比较常见的一种妇科疾病，对女性的身体健康有着不良的影响，一定要及时调理，找到病因，对症治疗。长期的月经不调对女性的生活造成极其不良的影响和不便，患者应当注意清洁卫生，规律作息，食用有营养的食物，调养好身体，积极治疗。建议你多注意休息，使用养血调经的乌鸡白凤丸进行治疗，使用之后可以促进月经恢复正常。
      

      你好，这两个一个侧重于补气一个侧重于补血和补肾，对于气血不足导致的月经不调是有效的，可以同时服用。月经不调的原因很多建议去医院检查病因在治疗
      
      以上是对“月经不来了，肚子里憋的好难受，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！