凌晨3-4点钟左小腿发麻

      病情分析：
      你好。腿脚麻木的原因很多：如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤,血液循环不畅,着凉,受潮,都可能引起腿脚麻木,
      指导意见：
      建议,去医院做相关检查,看看是哪种原因引起的,对症下药
      

      指导意见：
      你小腿发麻的情况考虑是局部血液循环不好以及缺钙引起的症状，你平时避免频繁走动，避免局部着凉，可以吃葡萄糖酸钙，还可以局部热敷缓解治疗
      

      腰椎间盘突出症状，卧床休息，避免活动，尤其是弯腰负重久坐等活动。局部可配合物理疗法，如超短波红外线烤灯照射。饮食注意补充钙及维生素，微量元素。佩戴腰围。
      
      以上是对“凌晨3-4点钟左小腿发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      左侧下肢突然间的麻木，考虑是下肢供血不足或者是神经问题，也不排除是腰椎问题的可能性，建议你能够注意观察休息，行腰椎核磁检查。